うつ病からの社会復帰に図書館通いが役立ちました
私がうつ病になって引きこもりがちになっていた頃、外出できる場所が限られていました。
「うつ病」タグの記事一覧
うつ病の回復期に私が書いていた2冊の日記
専門家の書いた本を読んでいると、うつ病の回復期の過ごし方として、散歩や日記などが挙げられていることが多いです。
うつ病の日記をブログで書くのは注意が必要です
ブログやホームページにうつ病の日記を残している方もいますが、私はネットに記録を残していくことはおすすめしません・・・
『うつからの脱出』（下園壮太）のレビューとおすすめな読み進め方
以前、うつ病患者本人が読むのに、最も適した本は、下園壮太先生の『うつからの脱出』だと感じた、と書きました。 う・・・
うつ病の回復期にはストレッチが良いと思う４つの理由
この記事は、意欲も徐々に出てきて、「何か体に良いことないかな」とお考えの方に参考にしていただきたいです。
光トポグラフィー検査の費用について思うこと
光トポグラフィーに関して、好意的に書かれているニュースやサイトが多いようですが、私は光トポグラフィーを何度か利・・・
光トポグラフィーのうつ病診断はあまり意味がないと思う理由
私は大学の卒業論文で、光トポグラフィーを利用した研究を行いました。 以下は、光トポグラフィーに対する、私の個人・・・